|
Перегрузка позвоночника
Проффессиональная деятельность
современного человека часто
связана с длительным пребываением в напряженной позе. Это
приводит к перегрузке позвоночника, которая в свою очередь,
становится причиной остеохондроза.
Многим знакомы эти тягостные ощущения: "гудит" спина после долгой работы в наклон, ноют шея и плечи в
конце рабочего дня, проведенного за компьютером, ощущаются скованность и тяжесть в пояснице по утрам. Все это -
признаки перегрузки позвоночника. Она выражается в перенапряжении мышц спины и шеи, нарушении подвижности межпозвоночных суставов,
снижении упругости межпозвоночных дисков. Последнее в сочетании с хронической статической перегрузкой
- основная причина постепенного развития остеохондроза. Все большему распространению этого заболевания способствует и присущий
современному образу жизни недостаток адекватных физических нагрузок.
От хронических перегрузок
позвоночника страдают и наши дети. Они ежедневно помногу часов просиживают на уроках в школе (нередко к тому же за неправильно
подобранными партами или на неудобных стульях), затем, делая домашние задания, подолгу сидят за письменным столом, а в
свободное время - у игрового компьютера или телевизора. На спорт, физкультуру , подвижные игры порой просто не остается времени.
И вот результат: у детей появляются различные нарушения осанки, нередко они жалуются на боли в спине.
Для профилактики остеохондроза и нарушений осанки нужно регулярно снимать напряжение позвоночника,
восстанавливать его подвижность и укреплять мышцы, чтобы сделать их более устойчивыми к длительной нагрузке. Этой цели служат
специальные системы упражений, массаж, лыжи, плавание, спортивные игры, длительные прогулки энергичным шагом. Но на посещенние
спортзала и массажиста у нас часто не хватает ни сил, ни времени. Заменить их могут различные тренажеры и массажные аппараты,
разработанные для использования в домашних условиях.
В течение последних пяти лет в Японии, США, Австралии приобрели популярность вертебральные
электромеханические тренажеры. Наиболее популярная модель - "Золотая рыбка". В этом году она появилась и в России.
Что такое вертебральный тренажер "Золотая рыбка"
Название "вертебральный" в переводе с латинского означает "позвоночный". Главное назначение такого
тренажера - снять напряжение и восстановить подвижность позвоночника. Занятия на нем не требуют ни больших затрат времени, ни
значительных волевых усилий.
Этот тренажер обеспечивает удивительные сочетания отдыха и физических упражнений. В то время как Вы
лежите, аппарат плавно раскачивает Ваши ноги. Это движение сообщается тазу, а колебания таза передаются на позвоночник. В суставах
позвоночника возникают движения, сходные с теми, что наблюдаются при ходьбе. 15 минут занятий на тренажере "Золотая рыбка"
создают двигательную нагрузку на позвоночнике, соответствующую 100 минутам аэробики. А поскольку в положении лежа околопозвоночная
мускулатура расслабляется эта процедура особенно эффективна для восстановления межпозвонковой подвижности. Кроме того, ритмично
покачивая тело, тренажер "массирует" спину, благодаря чему снимается мышечное напряжение, улучшается кровообращение в
позвоночнике.
Тем, кто вынужден проводить целый день стоя или подолгу ездить в машине, бывает достаточно 15 минут
тренировки, чтобы снять застойные явления в ногах.
Такой тренажер может быть рекомендован и пожилым людям, даже если у них нездоровое сердце, ведь
нагрузки на сердечно-сосудистую систему он практически не дает.
Кому необходим тренажер "Золотая рыбка"
Этот аппарат может помочь тем, кто страдает:
- Болезненностью и снижением подвижности позвоночника
- Болезненностью шеи и плеч
- Пояснично-кресцовым остеохондрозом
- Искривлением позвоночника
- Вялым параличем
- Избыточным весом
- Анемией, сопровождающейся похолоданием рук и ног и частыми приступами слабости
- Варикозным расширением вен нижних конечностей
- Запорами и геморроем
- Бессоницей и стрессами
- Быстрой утомляемостью во время работы
- Для всех тех, кто ведет малоподвижный образ жизни
Причина перечисленных
выше проблем напрямую связана с недостатком подвижности,
отсутствием достаточной физической нагрузки.
Многим пациентам
нередко приходится проходить многочисленные
исследования, которые не выявляют у них какого-либо
заболевания и врачи диагностируют вегето-сосудистую дистонию.
Такие пациенты не только не находят способа облегчить свое
состояние, но часто оказываются причисленными к разряду ипохондриков.
80% проблем, вызываемых хроническими заболеваниями, связаны с патологией вегетативной нервной
системы, нарушением микроциркуляции и дистрофическими процессами в позвоночнике.
Позвоночник является не
только опорой нашего тела,
но и опорой нашего здоровья. Абсолютное большинство
болезней, неприятных ощущений, даже психическо-эмоциональные
отклонения так или иначе связаны с состоянием позвоночника.
Предложенный бытовой электромеханический вертебральный тренажер "Золотая рыбка" является не
медицинским прибором, а приспособлением для проведения научно-обоснованного, спортивно-оздоровительного упражнения.
Тренажер предназначен для домашнего пользования. Он полезен для всех, и им может управлять каждый.
Основные преимущества тренажера "Золотая рыбка"
- Тренажер "Золотая рыбка" обеспечивает тренинг всего организма. Этим аппаратом могут пользоваться все - мужчины и женщины,
пожилые люди и дети. Отсутствуют какие-либо ограничения, связанные с временем, местом и климатическими условиями применения
данного аппарата
- Аппарат используется в положении лежа. Отсутствует какое-либо давление или напряжение
- Отсутствие травматизма. Находясь во время упражнения лежа, Вы не можете упасть, растянуть мышцы или травмировать себя
каким-либо другим образом. Частота Ваших сердечных сокращений остается на прежнем уровне, так же как и артериальное давление. Все
это делает упражнения на тренажере "Золотая рыбка" безопасными и эффективными.
- Простота и комфортность. Тренажер "Золотая рыбка" чрезвычайно прост и удобен в эксплуатации. Для современного человека,
стремящегося избежать лишних неудобств, он представляет наиболее простой способ развить в себе привычку к регулярным
упражнениям. 15 минут упражнений по своему оздоровляющему воздействию на организм соответствуют 10.000 шагов.
Восемь основных лечебных функций тренажера "Золотая рыбка"
- Активизация клеток
Организм состоит из
70 различных типов клеток.
Клетки подобны химическому заводу: в них постоянно осуществляются
сложные химические реакции. Для проведения этих
реакций клетки нуждаются в доставке кислорода, в противном случае
они устраивают "забастовку". При использовании тренажера "Золотая рыбка"
возникают две разные физиологические реакции,
помогающие работе клетки:
- происходит повышение
тонуса симпатической нервной системы,
приводящая к активизации ферментных систем клетки, и следовательно
эффективному использованию кислорода клеткой.
- улучшается работа
мелких капилляров миокарда, легких,
эндокринных желез, а это в свою очередь, способствует активизации
обмена веществ.
- Восстановление позвоночника
Позвоночник - один из
самых основных элементов
человеческого тела, который, однако, легко повреждается.
Лечение позвоночника может потребовать колоссальных
затрат времени и денег.
Тренажер "Золотая рыбка"
воздействует на Ваш позвоночник и дает результаты, подобные тем,
которые достигаются при использовании традиционного и
восточного массажа.
Применение аппарата поможет Вам сохранить
здоровье позвоночника и остановить дистрофические процессы
позвоночника, которые возможно в нем возникли.
- Улучшение иммунной системы
К органам иммунной
защиты относят тимус, лимфатические узлы,
селезенка, клетки костного мозга и лимфоидные клетки
желудочно-кишечного тракта. С 18-летнего возраста основной
иммунный орган тимус начинает уменьшаться в размерах, и задача
защиты организма усложняется.
Использование тренажера "Золотая рыбка"
активизирует симпатическую нервную систему, которая заставляет
лимфоузлы, селезенку и лимфоидный аппарат желудочно-кишечного тракта
более активно вырабатывать иммуноглобулины для защиты Вашего организма
от инфекций.
- Стимуляция симпатической нервной системы и
продукции клеток крови в костном мозге
Клетки крови
производятся в лимфатических узлах,
селезенке и костном мозге, заключенном в губчатом веществе костей
позвоночника. Кроветворная функция селезенки и лимфоузлов
ограничена в связи с подверженностью неблагоприятным внутренним
и внешним воздействиям. В связи с этим задача
выработки клеток крови возлагается, в основном, на позвоночник.
Создаваемое
тренажером "Золотая рыбка" движение
позвоночника способствует усилению кроветворной функции,
помогая, таким образом, преодолеть анемию.
- Треннинг внутренних органов
При использовании
тренажера "Золотая рыбка" закройте
глаза и прочувствуйте изменения, происходящие в Вашем теле.
Мягкие боковые движения аппарата создают ритмичные
движения во всех суставах, обеспечивая, таким образом,
мягкий внешний массаж.
В момент остановки аппарата
можно заметить появление ощущения "потока энергии"
от ступней до самого затылка. Это внутренний массаж.
Наличие этого ощущения свидетельствует о получении
Вами тех же эффектов, которые достигаются при применении
восточного массажа.
Совмещение внешнего и внутреннего упражнений
и массажа оказывает наилучшее воздействие на Ваши внутренние органы.
- Уравновешивание вегетативной нервной системы
Деловой ритм современной жизни и нервные
перенапряжения могут приводить к нарушению равновесия вегетативной
нервной системы. Это может сопровождаться неврастенией,
бессонницей, сонливостью, нарушением пищеварения, болями в животе
, ощущениями сердцебиения, тревогой, запорами, летучими болями и
аналогичными "болезнями цивилизации".
Восстановить балланс вегетативной нервной системы
можно с помощью уравновешивания эффектов симпатического
и парасимпатического ее отделов.
При помощи тренажера
"Золотая рыбка" Вы сможете
восстановить балланс в Вашей нервной системе и тем самым
предотвратить синдром хронической усталости,
симптомы которого, Вы наверняка ощущаете.
- Улучшение кровообращения
Артериальная кровь
из сердца поступает в артерии,
которые делятся на более мелкие, вплоть до капилляров,
откуда направляется к органам и тканям. В процессе циркуляции
по капиллярам кровь забирает из тканей продукты обмена, по венозным
капиллярам собирается в вены и направляется к сердцу.
Когда мы ведем малоподвижный образ жизни,
создаются условия для застоя отработанных
продуктов в капиллярах, отравляя организм.
Применение тренажера
"Золотая рыбка" стимулирует функцию
капилляров, тем самым способствуя выведению шлаков из организма.
- Улучшение венозного оттока
Важнейший фактор венозного оттока
крови - сокращение мышц. Если мы долго сидим или стоим
на работе и дома, то повышается давление в
венах нижних конечностей, затрудняется отток по глубоким венам,
что приводит к варикозному расширению
поверхностных вен на бедре и голени.
"Золотая рыбка"
устранит застойные явления в венозной системе.
Используя тренажер "Золотая рыбка", Вы навсегда
забудете о чувстве тяжести в ногах, утомляемости при
стоянии и ходьбе, перестанут беспокоить отеки ног при физической
нагрузке.
Противопоказания к применению тренажера "Золотая рыбка"
Противопоказаний к применению тренажера "Золотая рыбка" немного,
однако они имеются. Не следует применять тренажер в случаях:
- При угрожающих обстоятельствах, требующих оказания неотложной
медицинской помощи (острый инфаркт миокарда, острое
нарушение мозгового кровообращения, остро возникшие боли в животе)
- При наличии обширных кровоточащих ран, кровотечений
из внутренних органов(кровоточащая язва желудка,
пищеводное кровотечение)
- При острых гнойных воспалительных процессах
- При высокой температуре тела - свыше 38 градусов
- При менингите, менингоэнцефалите
- При психических заболеваниях
Смотрите так же позвоночный Аппликатор-Массажер «ПОМОГ».
Дополнительная информация и приобретение
Получить дополнительную информацию и
приобрести/заказать тренажер можно в Санкт-Петербурге
по телефону: (812) 742-50-87 Людмила Анатольевна
или 8-911-265-49-50
или в Москве по тел.: (499) 151-52-29, 8-917-552-30-90 Светлана Филипповна
По вопросам приобретения можно так же обращаться по e-mail:
gagara88@gmail.com
Болит поясница ?.
Проблемы с позвоночником ?
Возможно фарадотерапевтический пояс это то что вы ищете...
|
|
